Category: Προϊόντα που ενισχύουν την αυτοπεποίθηση

Ανάμεσα στις καθημερινές τροφές που πραγματικά συμβάλλουν στην εσωτερική αρμονία, οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση κατέχουν μια ξεχωριστή θέση. Αυτά είναι απλά πράγματα — ξινολάχανο, απλό γιαούρτι, kimchi, κεφίρ, ακόμη και ένα παραδοσιακό αγγούρι βαρελιού — και ταυτόχρονα, ισχυρή…

Όλοι λαχταράμε γλυκά μερικές φορές. Αλλά δεν χρειάζεται να τα αποφεύγετε – απλώς επιλέξτε κάτι που σας θρέφει πραγματικά. Μία από τις καλύτερες επιλογές είναι η μαύρη σοκολάτα σε συνδυασμό με σύκα. Και τα δύο προϊόντα όχι μόνο έχουν ωραία…